ムズムズエムズ

HSP

皆さん、お久しぶりでございます
エムズのケンサクです
このブログ自体あまりにも更新してなかったので
これはイカン！！と思い自分が先陣を切って更新を
したいと思います…

では……

自分ごとになりますが
禁煙してからもう一年がたちました
今思えば、あっという間でしたが
最初の一カ月は試練の連続でした
煙の誘惑に負けまいと試行錯誤を重ねに重ね
気が付いたら健康オタクになっていました…#%D:196%#
そんな自分が最近ハマってるものがあります
それはH.S.P（Heat Shock Protein)
皆さんご存じですか？
このHSPは体内で作られるたんぱく質で
このたんぱく質の働きがスゴイ働きをしてくれるんですよ
大まかに言うと基礎代謝の向上、免疫力アップしてくれるんです

つまり…

HSPが体内で生産されると
ヤセル
病気しない
という事になります
でもいつも体内にあるわけじゃないんです
自分で努力をしないとHSPは作られません
じゃあどうしたらHSPが生産出来るのか？
簡単な方法を教えます♪
それは４２℃のお風呂に１０分、肩までしっかり
つかれば三日間位は体内で生産されます
つまり週に２、３回これをやると
健康に痩せられます☆
でもこの真夏日が続く中、この方法はかなりしんどい#%D:196%#
でもこの方法しかないんです
ド根情です#%D:198%#
そこでスバラシイアイテムを紹介します

レドキシングソルトスパ
っていういわば入浴剤なんですが…
ただの入浴剤ではないんです
ネパールやチベットの世界一標高の高い山々
ヒマラヤ山脈の麓から取れる塩（岩塩）なんです
約3億8000万年前に、海水が陸地に封じ込められ
巨大な岩塩層ができました
岩塩には古代の海に含まれている
温泉と同じ天然ミネラルを豊富に含んでおり、
地上に封じ込められている間も、地中のミネラル分を吸収し
通常の塩では考えられないほどの天然ミネラルが含まれているんです
この塩をお風呂に入れて頂くと
強い還元力でお肌のサビをとってくれるので
肌がつるっつるに♪
そして何より体を芯から爆発的にあたためてくれるので
体内のHSP生産にかなり効果てき面です
究極な還元硫黄の温泉気分へ誘ってくれる
この塩…
かなりお勧めです
もちろんエムズのみんなも使ってます
特に自分は自分への御褒美として
かなりプチセレブ体験をしちゃってます
この商品、エムズでも取り扱い販売
開始したのでご興味ある方は是非！！

オーナーミキオの桜便り

これからのシーズンは、薄着、肌の露出になります。
長い冬場で体も寒さしのぎの為に食物から沢山の脂肪を蓄えようと
ふっくら体型になってしまいました。
体型をもとに戻すには大変な努力が必要となります。
食を減らすダイエットなどは、不健康な痩せ方になり
オーラが出ません。食はしっかりと摂り
しっかりと運動で燃焼しなければなりません。
ある有名なデザイナーが言っていました。
「お洒落は着飾るものではなく、健康な体である」
春夏に向け、共にがんばりましょう♪
追伸、脂肪を燃焼させる
「カプシエイト」
唐辛子は”燃やして、ためない”効果がありますよ。
そして、食べて運動することにより腸もスッキリ♪ポッコリお腹を改善します。
以前、お話した湯のみダイエットは試してみましたか？
これもかなりの効果ですよ！

春と言えばやはり恋愛でしょうか？
最近の日本の若者も自由な感じになってきましたね。
そんな中、韓国の若者のカップルの愛の表わし方が大胆になって来てます！
サッタンキス、ユップンキスの甘いキス仕方がブームらしいです。
いずれも、韓国映画の中でのシーンからブームになったようです。
詳しくはエムズにて☆

＊エムズから見える桜もようやく今日（４月１５日）咲き始めました。
ちなみに花はどの辺から咲き始めるか御存じですか？
１．下から
２．上から
３．真ん中から
さあ、どこから咲くのでしょうか？
答えはエムズにて☆

謹んで震災のお見舞いを申し上げます

外国のメディアなどでは、日本沈没等と新聞の見出しにデカデカと書かれ、日本在住のイギリス人女性は
水道水を飲むとスゴイ臭いがするとか、様々言いたい放題になっています。
被災地、被災者の方々を思うと心が痛みます。我々も微量ながら救済活動と思い、物資、義援金等の
行動を起こしている次第です。近々被災者の心のケアを兼ねてカットしに行く予定です。
今年は二月が異常なお天気であっという間に雪も消え、春間近と思ってた矢先の震災でした。
救援活動の為にも一刻も早く春らしい暖かい天気になってもらいたいものですね。

春の行事の新発田の成人式も５月１５日に延期、お彼岸も無事終わり春の桜の開花を待つ今日この頃ですが
この寒さだと開花も少し遅れそうですね。これも自粛し質素にしなければならないのでしょうか？
原発重大事故が過去、現在と多発していたにも関わらず、その危険性を再三指摘されながらも
「絶対安全」を謳い続けてきた原子力発電所、あまりにも身勝手すぎる。
過去１８回の事故を起こし、国は一体何をやっているのでしょうか？
国民第一をしっかりと考え早急に再建、復興、経済を取り戻してもらいたいものです。
景気復活。今朝のニュースでも原発風評被害で東京の観光名所（東京タワー、銀座、秋葉原）など
外国人が激減、その他各地、観光地、温泉も８割～９割のキャンセルで従業員を自宅待機させ
給料も払えない状態とのニュースで心が痛みますね。
１００年に１度の世界的大不況から明るい未来が見え始めた矢先の天災。
しかし、戦後の日本が敗戦、がれきの日本から立ち直った実績があります。皆で協力、力を合わせて
頑張って明るい未来のある日本を築きあげたいものです。

話が変わりますが、春と言えばやっぱり桜ですよね。新発田の花見場所で一番と言われている場所
御存じですか？何とエムズなのです。セット椅子に腰かけ、鏡ごしに見える桜。まるで桜の絵画の中に
いる状態で、全ての椅子に腰を掛けて体験できます。施術を受け綺麗になって頂き、待合室で
アフターコーヒーを飲んで頂きながら、ながめる景色が新発田のシンボルの三階櫓、そして新発田で
最も古木で一番の枝ぶりの桜と言われている２本の桜とのコントラストが施術満足と至福のひとときを
満喫して頂けます。是非この機会に一度御来店をしてみてください。
＊新発田一番とは、御利用頂いたお客様の御意見によるもので、桜の時季に御来店になられたら
必ず思って頂ける事と思います。

春のエムズのメニューも沢山用意しています。春と言えば
「春眠暁を覚えず」
エムズではシェービングエステによるフェイシャルマッサージ、ヘッドスパで肌の若返りと癒しで
ストレス発散し、ひとときの深い眠りを提供します。また開放的な春、そして初夏と行動的な季節に
明るめなお洒落3Dカラーと軽やかで躍動的な少し短めの動きのある
パーマヘアースタイル等でお洒落も楽しめるメニューを提案しております。
その他、御来店による特典もありますので桜の今の時季を逃さず
エムズで御堪能してみてください♪

以上、オーナーミッキーでした♪

ミッキーの雑学塾

今、あまり使われなくなっている
鉛筆について

＊鉛筆はどうして消しゴムで消せるのか？
鉛筆の主成分である黒鉛の粒子が紙よりも
消しゴムにくっつきやすい為なのです
＊一本の鉛筆でどれくらい長くかけるのか？
何とフルマラソンより長い距離の線が書けますよ！
＊H,B,F等の記号には、どういった意味があるのか？
H=HARD（硬い）
B=BLACK（黒い）
F=FIRM（しっかりした）
の略でしたよ♪
Hの数字が大きいほど粘土の量が多く硬くて色の薄い芯に
Bの数字が大きいほど黒鉛が多く柔らかくて色の濃い芯に
Fは、HとHBの中間の濃さと硬さを表しますよ
ちなみにHは10H、Bは10Bまであるそうです
＊鉛筆は何故六角形なのか？
手にフィットしやすいうえ、落としても転がりにくい等の
理由から作られました☆
通常の持ち方は親指、一指し指、中指の3本の指で
支えて持ち、指の間隔が等しくなる為です♪

以上、ミッキーの雑学塾でした♪

体のトラブル対処方

(すり傷)
転んでひざ、ひじなどをすりむいたなど…
傷があまり深くないものの、比較的広い範囲の皮膚がすれて、そこに細かい砂やごみなどがはいった場合、細菌などに感染しやすくなるので流水で傷口をしっかりと洗い流す。
あとは清潔なガーゼや絆創膏でおおって保護しましょう。
(切り傷、刺し傷)
包丁で切った、ガラス片が刺さったなど…
擦り傷同様に洗い流し、ガーゼなどで圧迫して止血し保護しましょう
(やけど)
熱湯がかかった、ストーブやアイロンにさわってしまったなどやけどをしたらすぐに流水で冷やす、患部を刺激しない軽度の勢いの水で、痛みや熱さを感じなくなるまで冷やすこと、最初によく冷やすことが大事。
氷、保冷剤は冷やしすぎて皮膚にダメージを与えてしまうのでだめです。
ワセリンなどに軟膏を塗って清潔なガーゼで軽くおおうといいでしょう。
アロエがいいとされていますが化膿させる恐れがあるのでNGです!!
(ひび、あかぎれ)
手指が激しく荒れて、皮膚が切れるなど…
ひび、あかぎれの要因は乾燥と冷えによる血行不良。
症状の緩和には、ハンドクリームをこまめに塗り、保湿することと、患部を冷やさないことがポイント。
手を洗ったあと、風呂あがりにはすぐにハンドクリームを塗り、マッサージ等で血行をよくするといいでしょう。
就寝前もクリームでマッサージし手袋などをして寝ると効果大です!!
(目に異物がはいった)
目薬をさす前に異物、雑菌を取るために水で流すこと。
または清潔な手の平に水をためて目をつけ、まばたきするのもよいです。
なにより目をこすらないこと!!
(鼻血)
これといった原因なく突然出血した…
鼻血がでたらイスなどに上体を起こして楽な姿勢で座り、頭をやや前に傾けて、安静にし、親指と人差し指で鼻の付け根を鼻の奥に向かって圧迫すると止血効果があります。
ぬれタオルを鼻の付け根に当て、冷やしても効果○
ガーゼ、コットンなどをつめてもOK!
体を横にしたり、頭を後ろにそらしたりするのはやめましょう。
(口内炎)
口の中に小さなただれができて、食べ物がしみる…
口内炎は口内の粘膜におきる炎症。あやまって口の中を噛んだりして細菌が感染したり、偏食による栄養不良など、口の中は雑菌が多いため、ストレス、風邪、寝不足などで免疫力低下が起こりやすくなります。
口の中の細菌の繁殖を抑えるのが大切なのでこまめにうがい、歯磨きをし口内を清潔に保つことが大切です!!

以上、体の対処法をオーナーミキオがお伝えしました♪

遺伝の秘密

「遺伝子」
を調べれば大抵の事が分かるらしい
人間の遺伝子は約2万3000個と言われてる
＊ガンに関する遺伝子は2365個
＊てんかんに関する遺伝子は503個
＊知能に関する遺伝子は400個と言われてる
胎児の段階で遺伝子を調べれば
長生きするのか、野菜嫌いになるのか
浮気しやすい性格なのか
何歳ぐらいで発症するのかも分かるらしい
乳がん、大腸がん等も祖父母、親が
ガンになっているなら遺伝性が強いらしい
髪の毛でボケるかどうかも分かるらしい
アルツハイマーは通常70~80歳で発症する
中でも「家族性」と呼ばれる特定遺伝子によると
40~60歳の若さで発症する
髪の毛を2~3本取って調べると、その人が
70歳でボケるのか、90歳でボケるのか分かるらしい
ちなみに95歳で生きている人の2人に1人がボケる
しかし、アポE4という遺伝子を持っている人は
75歳で2人に1人の割合になるらしい
人間の寿命は120歳と言われています
遺伝の確立50%と言われてますが
心がけ次第では長生きできますよ☆

天才は努力か、それとも
親の才能はどこまで遺伝するか
ノーベル化学賞の根岸英一氏
日本画家の千住博氏
外科医の「神の手」の南淵明宏氏
アジア大会優勝ゴールを決めた
日本代表の李忠成氏等は
いずれも親、祖父母が優秀であったが
何より本人の努力もあった

「勉強しなくてもできる子」
「勉強しても出来ない子」
両親の50％ずつのDNA遺伝子を
受けるので父親、母親の平均位になる
勉強しなくても出来る子はいない
勉強しても出来ない子は環境だと言われている

「身体能力、運動神経」はどこまで遺伝するのか
一流スポーツ選手は血で決まるらしい

「美人は美人から生まれる？」
顔とスタイルは遺伝すると言われている

以上、オーナーミキオの遺伝のお話でした♪

M's Roots

エムズインターナショナルの
ネーミングについての
問い合わせがあったので
ご説明します
”全ての人（老若男女）を
お洒落に格好良く、美しく
満足させ、喜んで頂きたい”
をモットーに
男性（Mr)
女性（Ms,Mrs)
のイニシャルMを取り
全てのという事でM'sとし
情報化時代（グローバル）
国内外に問わず流行等を
取り入れたいという想いを
込めて
エムズインターナショナル
としました
ロゴは格好良く
インパクトとがあるようにと
自体を崩し
「何と読むのだろう」
的な関心を持たせるようと
出来たロゴなのです

実はもう一つ
理由があるのですが…

あまり公の場では
言いにくいので直接マスターまで
お尋ねください♪

為になるダイエットのお話

前回お話したポッコリ腹を
解消するダイエット法を
紹介します
骨盤振動法
１．上半身を前傾させ、両手は
腰に当てる
２．お腹を引き締め、
へそを中心にして骨盤を後ろに引く
３．骨盤を左右に動かして
微振動を与える
この時、お腹をギュッと
引き締めるのがポイント
３０秒を１セットに２セット行うこと
＊骨盤に刺激を与えることで
腹部のぜい肉に適度な刺激が
伝わり、お腹の脂肪が燃焼
出来るのです♪

もうひとつダイエット法を
紹介します！これも簡単だよ♪
お湯のみダイエット
体の中から温める事により
内臓機能が活発になり
血液循環が良くなり
食べ物も消化が良くなり
分解しやすくなります
逆に冷やすと内臓が固まり
脳も動かなくなり老廃物も
出なくなります
温める事により腰痛や便秘
肌のツヤ、自律神経も
改善されて良い事ずくめですよ
一番はポッコリお腹の改善ですが…
１．便秘解消法
朝起きてすぐ飲む
２．ダイエット法
食前に飲む
３．老化予防法
寝る前に飲む
ちなみに一回のお湯の
飲む量は２００～３００ml
皆で健康な体をゲットし
この寒い冬を乗り切りましょう
＊若さを保ち、老化を防ぎ
認知症を解消
脳は使えば使うほど活性化
すると言われています
反対に使わないでいると
どんどん衰えていきます
どんどん使って活性し
若々しく老いを防ぎましょう
若いから…と言っているあなた
注意ですよ

以上、オーナーミキオでした♪

お久しぶりです☆

忙しいふりして
なかなか更新しませんでした(..)

お寒い毎日みなさん
いかがお過ごしでしょうか??
もう朝起きるのが嫌になりますね↓
毛糸のﾊﾟﾝﾂとばばシャツゎ
21歳ながら必須ｱｲﾃﾑで
ございます(*_*)

話ゎ変わりまして
只今アジアカップ決勝を
見ております♪
サッカーのルールなんぞ
全くわからないので
オフサイドとやらが
どうもイマイチです。
けど頑張っていただきたいです。はい。
がんばれ～日本!!

果たして朝ちゃんと起きれるのか!?
がんばれ～星子!!

せーこ☆

親の離婚経験で脳卒中が二倍

子供時代に親の離婚を
経験すると、その跡に
脳卒中を発症するリスクが
経験してない人と比べて
２．２倍高い事が発表されました

子供には何の罪もないのに…
リスクが高すぎる<(｀^´)>

又、喫煙、肥満、運動不足、飲酒
もリスクが相当高いらしい
ご注意を！！

ちょっと話が変わりますが
最近、日本列島に寒波、寒気の
来襲の為、野菜などの食材が
高騰し、価格の安い時に
まとめ買いし、フリーザーパック等
に冷凍保存する節約家が
増えてるらしい…

以上、オーナーミキオでした♪